男性远离前列腺囊肿要注意的事项

　　男性远离前列腺囊肿要注意的事项。前列腺囊肿是比较常见的男性疾病，如果没有及时进行有效的治疗会给患者造成很大的伤害。所以对于前列腺的预防知识男性朋友一定要引起重视。那么男性预防前列腺需要注意哪些？

　　1、适量喝水：身体内的水分太少会出现脱水的现象，而且也不利于排尿和尿液对尿路的冲洗，会是尿液出现浓缩形成不溶石。所以白天一定要多喝水，夜间可减少饮水量。

　　2、不要吃辛辣刺激性的食物：刺激性的食物会是性器官充血，也会出现痔疮、便秘、增加排尿困难。

　　3、不可以喝酒：很男性朋友因为工作的因素，经常要应酬喝酒，酒会损害肝脏，而且还会增加前列腺囊肿的发病率。

　　4、不可过度劳累和着凉：一定要养成良好的生活规律，不要过度劳累。可根据气温的变化适当增减衣物，以防止着凉。

　　5、保持排便通畅：坚持每天排便，在饮食上一定要多吃蔬菜水果同时进行适当的体育锻炼。